Brämhults Idrottsklubb logo
Brämhults Idrottsklubb
Fotboll
Välkommen till Brämhults IK F13
 
Kickoff och träningsmatch 260322
2026-04-11 08:57

Kickoff 2026 – F13

F13 samlades i klubbstugan under förmiddagen för att kicka igång säsongen 2026. Medan tjejerna droppade in visades bildspel från föregående år, med höjdpunkter från Ö-bollen och höstens kickoff.

När alla var på plats startade dagen med ett informations- och arbetspass där ledarna gav en inblick i vad träningen kommer att innehålla under säsongen. Därefter delades laget in i mindre grupper för att ta fram förslag på lagregler. Det blev många kloka och genomtänkta idéer kring hur både spelare och ledare ska bete sig – även om några mer oväntade förslag dök upp.

Ledarna hade också tagit fram egna förslag, och det visade sig snabbt att samsynen var stor. Efter kickoffen sammanställdes allt till tio gemensamma lagregler som både spelare och ledare nu har skrivit under.

Efter teoripasset väntade fysisk aktivitet i form av fotbollsbrännboll på A-plan. Ett jämnt och roligt spel som gav både rörelse, skratt och teknikträning. Därefter samlades laget igen i stugan för en välförtjänt pastasallad.

Efter lunchen följde en repetition kring övergången från 7- till 9-mannaspel, där frågor som offside och regelverk diskuterades. Dagen avslutades med ett uppskattat pass om psykologi, där fokus låg på hur inställning och beteende påverkar både individ och lag. Tjejerna fick reflektera kring hur man påverkar sina lagkamrater, hur laget uppfattas av motståndare och hur positiva tankar kan stärka prestationen.

Kickoffen rundades av med en stunds fokus på positiva tankar inför dagens träningsmatch. Ett samlat och taggat lag lämnade omklädningsrummet och marscherade upp mot konstgräset. Under uppvärmningen ekade ramsan:

”För vi är Brämhult!”

– och satte tonen redan innan avspark.

 

Lagregler F13

Vi är ett lag
Vi är glada, stöttar varandra och ser till att alla känner sig inkluderade och välkomna.

Vi visar respekt för varandra
Vi lyssnar när någon pratar och bemöter varandra på ett schysst sätt.

Vi visar respekt på planen
Vi bråkar inte, drar inte i varandra och visar respekt mot domare och motståndare.

Vi har ett vårdat språk
Vi svär inte och tänker på hur vi uttrycker oss.

Vi visar rätt inställning och ger alltid vårt bästa
Vi har en bra attityd och gör vårt bästa för att bidra till laget varje gång. På träning och match gör vi vårt yttersta – inga halvhjärtade insatser.

Vi kommer i tid och är förberedda
Vi är ombytta och redo i god tid till träning och match.

Vi har rätt utrustning
Benskydd ska alltid användas, och smycken som örhängen och halsband tas av.

Vi lyssnar direkt på tränare
När tränaren pratar är vi tysta, har bollen stilla och visar fokus.

Vi fokuserar på fotbollen
Under träning och match är vi koncentrerade och gör det vi ska.

Vi använder inte mobilen
Mobilen är undanlagd och används bara vid viktiga meddelanden.

Dags för 9-manna!
2025-11-01 08:38

Söndagen den 19 oktober markerade en milstolpe för F13 – övergången från 7-manna till 9-manna-spel.

Vi samlades strax efter kl. 11 i klubbstugan där tjejerna tittade på ett bildspel med höjdpunkter från årets aktiviteter och umgicks i väntan på att alla skulle komma.

När hela gänget var på plats drog en timmes intensiv lagtävling igång! Fyra lag kämpade i allt från att träffa flaskor med pennor, stapla muggar och skapa mumier – till att snurra runt i irländsk julafton ute på A-plan.

Efter den rafflande kampen väntade välförtjänt pasta och köttfärssås i stugan, följt av en teorigenomgång om skillnaderna mellan 7- och 9-manna. Peppade och fulla av energi gick tjejerna sedan ut i omklädningsrummen för att byta om inför två parallella matcher mot Toarpsalliansen.

För att kunna ställa upp med två 9-mannalag och ha avbytare fick vi värdefull förstärkning från F12 – stort tack till er!

Fler bilder från dagen finns i galleriet. 📸

Sommaravslutning i solsken – tjejerna utmanade familjen på Brämhults IP
2025-07-10 09:24

Torsdagen den 26 juni avslutades vårsäsongen för F13 tjejerna med en fartfylld och glädjefylld kväll på Brämhults IP. 

 

14 spelare, tillsammans med föräldrar och syskon, samlades för en traditionsenlig avslutningsmatch – där tjejerna ställdes mot sina egna familjemedlemmar. Det blev en rafflande uppgörelse fylld med skratt, kämpaglöd och mål åt båda håll.

 

När slutsignalen gick var energin slut men humöret på topp. Kvällen fortsatte med grillade hamburgare och gemenskap vid klubbens stuga – ett perfekt avslut på en härlig säsong.

 

Stort tack till alla spelare, familjer och tränare för engagemanget under våren. Nu laddar vi för en ny fotbollshöst tillsammans!

Sol, vind och fotboll – vad mer kan man önska sig en helg?
2025-06-16 16:10

Den gångna helgen spelade våra tjejer Ö-bollen på Öckerö. Två lag med totalt 18 spelare, plus en trygg förstärkning i form av F14:s Tuva Lindqvist, styrde mot västkusten och installerade sig på Brattebergsskolan redan på fredagskvällen.

 

Trots lite för få timmars sömn var det glada, taggade tjejer som värmde upp inför matchstart på lördag morgon. Tre matcher per lag hann spelas före lunch, och när det ena laget inte spelade stod de självklart vid sidan av och hejade för fullt. Det är nog ingen på Öckerö som missade att: ”Utan Brämhult vore fotboll ingenting!”

 

Och räddningar skedde inte bara på planen – publiken fick även se vår målvakt, mitt under match, rycka in som hjälte och stoppa en skenande barnvagn!

 

Efter en fullspäckad lördag med fotboll var det dags för ett uppfriskande dopp i havet. Trots att vattnet var kallt hoppade alla tjejer – och några av ledarna – glatt i.

 

På söndagen var det dags för ytterligare tre matcher per lag innan helgen rundades av. Trötta, men glada och envisa, kämpade tjejerna på in i det sista i varje match. Efter medaljutdelning och en välförtjänt fika packade vi ihop, tog färjan från Hönö och begav oss hemåt – trötta men fulla av fina minnen.

Tjejernas superlördag – futsal, gemenskap och tacos
2025-03-02 19:15

Lördagen den 1 mars bjöd på en fullspäckad dag för våra F13-tjejer. Tidigt på morgonen, klockan 08:15, begav sig ett tiotal spelare till Rångedala för en förmiddag med futsal. Under turneringen mötte de Dalsjöfors GoIF 1 och 2 samt Sandareds IF. Matcherna varvades med fika och att heja på andra lag, och vid lunchtid konstaterades det av flera BIK:are – att spela utomhus är ändå roligare än futsal!

Efter en kort paus hemma samlades 20 av tjejerna i BIK-stugan klockan 15 för en fartfylld kickoff, arrangerad av lagföräldrarna. Fokus låg på samarbete och gemenskap, där tjejerna fick se ett bildspel från Åsacupen 2024 innan aktiviteterna drog igång. De jobbade i grupper och skrev match-peppar och hejaramsor, löste kluriga lagutmaningar och samarbetade i lekar som att ”slå knut på laget” och knyta upp det igen. Under kvällen fylldes energin på med bullar och tacos – en perfekt avslutning på en härlig dag tillsammans!

Fler bilder kommer i bildgalleriet längre fram.

Kommande matcher
Spelade matcher
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Brämhults Idrottsklubb, 01/04 12:11 
Brämhults Idrottsklubb, 19/03 14:49 
Brämhults Idrottsklubb, 19/03 11:42 
Brämhults Idrottsklubb, 11/02 11:38 
Brämhults Idrottsklubb, 06/02 09:05 
Brämhults Idrottsklubb, 05/02 13:29 
Facebook