Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Träning Inställd Torsdag 8/3 - Hemläxa istället
2018-03-08 09:47

Hej

Dagens fysTräning är inställd pga av vädret dock får barnen hemläxa.

Vi fortsätter med Inomhusträning på Tisdagar och Fysträning på Torsdagar tills annat informeras.


Hemläxa

Övningar:

Armhävningar

Situps

upphopp

squats

utfall


Övningarna skall göras 3x13 dvs 3 set med 13 repetitioner.


Mvh

Tränarna


Nyhetsarkiv
Kioskschema för P052018-05-13 08:17
Match söndag 13/52018-05-11 11:14
Match på söndag 6/52018-05-04 10:50
2018-04-27 15:20
2018-04-06 14:33
2018-04-04 09:17
2018-03-12 09:26
Match Söndag 27/82017-08-24 20:40
Match Söndag 18/62017-06-15 22:53
Matcher på Söndag 7/52017-05-05 18:35
Matcher Söndag 25/92016-09-22 13:18
Träning vecka 44 2015-10-22 08:47
 
Facebook